Хотите узнать больше о выходе на зарубежный фриланс, продвижении на LinkedIn и особенностях работы с иностранными заказчиками? Подписывайтесь на канал канал Brocli — все о зарубежном фрилансе!
Планирование на фрилансе — важная часть вашей работы. Оно играет ключевую роль в:
– здоровье,
– уровне дохода,
– эмоциональной стабильности.
Если в найме у вас четкий график, готовые задачи и понимание, когда зарплата, когда отпуск и сколько денег вам положено за больничный, то на фрилансе абсолютно все из этого вы обеспечиваете себе сами.
В этой статье расскажу, почему важно планировать отпуск на фрилансе и как это делать правильно.
Почему важно планировать отпуск на фрилансе
Летом 2024 у меня был высокий загруз: я взяла несколько клиентов на ведение соцсетей и менторство, запустила курс с эфирами 2 раза в неделю, проводила консультации, а еще у меня заканчивался ВНЖ в Черногории, нужно было разбираться с арендой квартиры (я думала, что перееду, и искала варианты — стрессовая задача) и выехать из страны на несколько дней. Плюсом к этому у меня случилась пара болячек, которые выбили меня из колеи на несколько дней, и большой стресс, связанный с членом семьи.
В общем, и физически, и эмоционально стресса было столько, что можно было есть его из меня ложкой. Как итог — в конце сентября у меня начала кружиться голова, и я могла только лежать и спать. Даже рилсы листать не получалось!
Я использовала этот период, чтобы отдохнуть от всего навалившегося стресса, перезагрузиться и отказаться от части проектов. Конечно, часть событий не было связано со стрессом, и заранее спланированный отпуск не помог бы: часть проблем со здоровьем, семейные обстоятельства, внезапная стройка под окнами и изменения в законе об иммиграции от меня не зависели.
Но если бы я чуть раньше задумалась о загрузке и запланировала отдых, этот период пережить мне было бы легче.
На фрилансе за отдых, больничные и планирование своего графика в целом отвечаем мы и только мы. И мы же должны учитывать:
- что пока мы не работаем, мы не зарабатываем;
- что если мы работаем слишком много, потом придется отдыхать дольше (и иногда организм сам решает, когда и как);
- что даже если вам кажется, что вы не устали — вы, скорее всего, устали, и просто привыкли к этому состоянию.
Здесь включается необходимость планирования отпуска заранее, потому что от этого зависит не только здоровье и самочувствие, но и ваш доход.
Как правильно спланировать отпуск фрилансеру
Планировать отпуск нужно заранее — и под заранее я подразумеваю период за полгода, а то и больше.
Это нужно для того, чтобы:
- вы успели спланировать загрузку на ближайшие 1-2 месяца
- успели за 2-3 недели предупредить клиентов,
- не брали новые заказы, особенно длительные,
- отключили профили на площадках, где заказы прилетают вам автоматически (например, на Fiverr).
Психологи вообще говорят, что сначала нужно планировать отпуск, а уже потом — рабочие задачи. И в этом подходе есть своя логика: если вы знаете, когда будете недоступны для клиентов, вы грамотнее распределяете проекты, не стрессуете, никого не подводите и точно знаете, когда сможете отдохнуть, а это дополнительно снимает напряжение.
Как часто устраивать отпуск фрилансеру
Отпуск должен быть минимум 2 раза в год — в идеале 2 недели каждый, но я за то, чтобы отдыхать неделю каждые 3 месяца. Когда у меня это получается и не происходит никаких форс-мажоров, из-за которых я пропускаю отпуск — я чувствую себя прекрасно, много зарабатываю и почти не стрессую.
Важно хотя бы раз в год, а лучше два, устраивать длительный отпуск, то есть дольше 10-14 дней: это нужно, чтобы вы успели замедлиться после работы (2-3 дня), качественно отдохнуть (7 дней), а потом постепенно, без шока подготовиться к возвращению обратно в рабочий ритм (2-3 дня ДО выхода на работу). 10-14 дней — оптимально для такого отдыха.
Если вам кажется, что выходных достаточно — вам кажется. Без отпуска вполне можно прожить и год, и два, и пять — но тело рано или поздно износится и возьмет свое.
По каким критериям можно понять, что ваше тело просит отдыха, который вы ему не даете?
- Вы не высыпаетесь, даже если нормально спите
- Вас подташнивает от мыслей о работе (это крайняя степень усталости)
- У вас часто болит или кружится голова
- Ваши плечи каменные
- Болит спина
- Вы чувствуете боли в рандомных местах тела, не связанные с органическими заболеваниями
- Вы тревожитесь: это может проявляться холодными руками и стопами, тремором, дрожью, учащенным сердцебиением
- У вас болит челюсть, потому что накопилось напряжение в мышцах
Как всегда, сначала нужно исключить дефициты и заболевания. Но если в целом с вами все в порядке, а эти симптомы есть и вы понимаете, что не помните, когда был ваш последний отпуск на 10-14 дней — пора отдохнуть.
Как подготовиться к отпуску финансово
Фрилансер сам оплачивает себе больничные и отпуска. И делать это нужно заранее: закладывать это в цену работы, откладывать 10-30% с каждого поступления на отдельный счет и иметь подушку безопасности в размере 3, а лучше 6 месячных расходов (минимальных).
Мы редко думаем о будущем и такие отчисления для нас могут казаться бессмысленными, но вы будете себе благодарны, если вдруг заболеете и/или уйдете во внезапный отпуск, потому что больше не можете работать, и при этом не разоритесь.
Это работает, как страховка в путешествии (или эмиграции) — или, если вы водите машину, как автостраховка. Каждый месяц платить какую-то часть от зарплаты “в никуда” кажется расточительством, но если вы вдруг попадаете в больницу или, в случае с автомобилем, в аварию, и получаете счет на пару тысяч долларов, вы понимаете, что эти 10% от дохода того стоили.
Узнай, как находить заказы на фриланс на зарубежном рынке в 2024 году, в моем гайде «Зарубежный фриланс 2024»! Всего 2990 рублей: скачать гайд и узнать, как получать заказы с Upwork БЕСПЛАТНО без оплаты коннектов.
Упоминающиеся в тексте Instagram и Facebook признаны на территории РФ экстремистскими.
